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健康關注:有這6個表現的人要注意!你的血管有可能在慢慢變硬!

發布時間:2018-05-08

動脈硬化,包括動脈硬化和動脈粥樣硬化。雖然看起來只差兩個字,但二者的在危害方面卻是天差地別。動脈硬化是單純的指血管硬化,這是人隨著年齡的增長,不可避免導致的結果。而動脈粥樣硬化雖然與動脈硬化有關聯,但它的主要原因卻是由于血液里的脂類雜質過多,在血管壁上形成黃色小米粥樣脂質斑塊導致的。

動脈粥樣硬化在當今生活中的出現概率很高,每年我國就有將近54萬的人因為該病而失去生命,或許大家并沒有意識到動脈粥樣硬化的危害,因為它的名字平淡的甚至沒有帶一個“病”字,然而,動脈粥樣硬化和高血壓、高血脂、高血糖、血液粘稠都有十分密切的關系,而且還是冠心病、腦梗塞、腦出血等多個嚴重心腦血管疾病的“罪魁禍首”。

因此我們一定要重視并了解這個疾病,下面清血君就告訴你動脈粥樣硬化的癥狀有哪些?


動脈粥樣硬化的癥狀


1、神經衰弱

患者一般表現為頭痛、頭暈的癥狀,在頭部還會有一定程度壓迫感,有些情況下還伴隨著耳鳴以及記憶力減退的癥狀,經常會感覺到嗜睡以及不同程度疲勞。

2、情緒不穩

情緒上很容易波動,自制力也比較差,而且經常在冷漠、無緣無故嬉笑之間進行模式切換,也容易出現憂慮、焦躁以及恐懼的感覺;

3、判斷力低下

患者一般表現為注意力不集中,處事很容易出現緊張的感覺,而且邏輯性以及想象力都有不同程度下降;

4、行動異常

這類患者走路經常不太穩,即便是一個簡單的轉身也可能會摔倒,行動遲緩步伐也比較僵硬。

5、植物神經功能障礙

這種癥狀表現為皮膚容易出現異常,比如皮膚在被抓傷之后會出現隆起紅腫等癥狀,也很容易出現手腳發冷以及出冷汗的現象;

6、癲癇發作

動脈硬化患者身體某些部位很容易出現抽搐,而且這種運動是不自主的,自身控制不了,嚴重的還會導致昏厥以及癱瘓的癥狀。


預防動脈粥樣硬化 從清理血液開始


1、遠離煙酒

想要預防動脈粥樣硬化,一定要戒煙,煙中的有害物質會進入血液,成為血液中雜質的一部分,酒可以不定時飲少量低度的,這樣可以提高患者體內的高密度脂蛋白,對預防動脈硬化有一定的好處,此外,還可以每天喝點茶,但是要少喝甚至不喝含糖飲料。

2、控制食鹽量

吃的鹽太多的話會導致高血壓出現,血壓升高之后會促進血小板聚集,會在一定程度上增加腦血栓的患病風險,并且,鹽攝入過多會使血管變硬、變脆,加重動脈粥樣硬化的癥狀,因此一定要控制食鹽量,要保障每天食鹽降低于6克。

3、來杯熱飲控制情緒

控制焦慮的情緒有助于預防動脈粥樣硬化,因此在焦慮煩躁的時候可以給自己來杯熱飲,這樣可以改善血液循環,在調節自律神經方面有一定幫助。

動脈粥樣硬化的危害性是很大的,因此一定要重視起來,日常就要從生活習慣入手,預防為主,一旦患上由粥樣硬化導致的疾病,就要及時治療,從血液入手,清理干凈血液,血管才能健康。


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